Første ting at gøre med denne drøm er at skelne, hvis det er en frygt for at se terror eller horrorfilm eller information, der fører til, at vi bliver bange. Hvis ikke, henviser det til en reel usikkerhed eller frygt for noget, der angår os. Hvis drømme om frygt forekommer meget ofte, ville det være tilrådeligt at konsultere en specialist, da det kan afspejle nerve ubalance, der bestemt kan behandles korrekt.